Ukojenie dla duszy, relaks dla ciała

Nie lubisz siedzieć za długo w jednym miejscu, za to uwielbiasz aktywność fizyczną? Uwielbiasz chodzić po lesie? To świetnie się składa, bo udowodnione naukowo zostało, że te doskonale wpływają na nasze zdrowie. Spacery po lesie poprawiają nie tylko nasz nastrój, ale i nasze zdrowie. Jak to się dzieje? Otóż olejki eteryczne wydzielane przez drzewa wpływają […]